kostenloser Online Workshop – WIE AUS STRESS WIEDER MEHR GELASSENHEIT WIRD

Donnerstag, den 10.6.21 von 19-20.30 Uhr

Hier kannst Du Dir Deinen Platz im kostenlosen Online Kurs sichern und erhälst alle wichtigen Info: https://bit.ly/3yIwHb1


In dem Workshop zeige ich Dir, wie Du:

Stresssignale schneller erkennst und damit besser umgehst

praktisches Handwerkszeug für Deinen Alltag, mit denen Du nachhaltig mehr Entspannung und Gelassenheit in Dein Leben bringst

die Sprache Deines Körpers verstehst und ihn zu Deiner Kraftquelle machst

Der Workshop ist für Dich, wenn:

Du keine Kraft und Ruhe im Alltag findest und nur noch funktionierst

Dein Alltag von Energielosigkeit, Verspannungen und/ oder Schmerzen geprägt ist Du unter Stress, Burnout und/ oder Schlafproblemen leidest 

Du bereit bist, Dir und Deinem Körper mit Bewegung und Selbstpflege etwas Gutes zu tuen 

und Du Dich nach mehr Lebensqualität und Freude in Deinem Alltag sehnst


Anmeldung und Info hier: https://bit.ly/3yIwHb1

Veröffentlicht von QiYinFusion

For more than 24 years, Rabea has been following her passion for studying the mind-body connections. Since 2009, she has been working as a certified CAM practitioner and teaching Qi Gong (since 2006) and Yoga (since 2015) worldwide in countries like Germany, Cambodia, Thailand, Taiwan, and Spain. She studied Yin Yoga with well-known teachers like Sarah Powers (USA), Paul Grilley (USA) and Bernie Clark (Canada) and has completed her 380 hours of certified teacher training courses. Rabea also has a background in Traditional Chinese Medicine and Japanese Acupuncture which she studied for 3 years during her training as a CAM Practitioner. She teaches, what she calls QiYinFusion, a combination of Yin Yoga, Qigong, mindful movement, deep breath work, somatic awareness and also includes approaches like Traditional Chinese Medicine, Polyvagal Theory, Gestalt therapy and Somatic Experiencing in her work as a teacher and therapist. Rabea deeply believes that through mindfulness movement, visualization, breathwork, and meditation - we can not only approach and activate the parasympathetic nervous system which plays a key role in healing and convalescence but also effectively stimulate the body’s subtle energy system (the meridians of the body), activate our muscles to build up new strength and stretch the body’s connective tissue to gain more physical flexibility and release physical tension, pain and old trauma. The intention of her work is to build self-awareness and resilience in her clients and students and to nurture and teach effective tools for self-regulation so that they can feel safe and at home in their bodies again.

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